希尔金走后,闻夏就在东江市体操队请了一位年轻的教练当🄷助教，辅助🐡🁚🆔她训练。
教练离开，训练还要继续。希尔金这几个月交给自己的东西,⛲🞖🔈还需要一定时间才能巩固消化。
新🇵🜹开发的高低杠连接很难，闻夏没有完全的把握能在比赛中按照计划完成,还得继续练习。🚸😇
体能该如何⛮分布,出了问题☔该如何调整、灵活运用,她🞐都要提前想好应对方法，并熟练掌握。
现在这个时间,距离♜全国体操锦标赛🏟也只有一个🖻月。
闻夏也🍷🌮开始做准备，自由操、平衡木等项目也按全锦🔔赛规则做出相应改动。
肖亮教练让她做准备,🂻📽🂻📽他还在努力,让她🚭🖫不要放弃。
她也不知道有没有希望参加比赛，她并⛦🜫🅃没🚭🖫有抱多大希望。但准备还是要准备，万一有个万一呢？
就像她从来没想过这么快📏🙹参加世界杯,机会却🍅突然降临。
自己安排训练🞖🔇⚊肯定就没有有教练带时安排得那么紧凑🔔。
巩固训练准备比赛,闻夏平日抓得够紧,临近比赛强度反😊而应该相应下调。
自从退役之后,闻夏的日子就过得很紧绷。希尔金来了之后，虽然很注意不过度🆐训练，但训练一直安排得很紧密。
无论是训练,还是心态🂻📽，📏🙹闻夏都难得的轻松。
因此,闻夏多了些空余时间。
转过头来,闻夏发现她已经☔很长很长时间没有休息。
从被退役那天开始，她似乎就没有休息过。
突然多出娱乐休闲时间，该干什么？🏟闻夏发现还真的没什么可做的。
电视打开,按动遥控器🂻📽一个频道一个频道浏览。
翻来翻去，也没找到喜欢看的节目。
音乐不🍷🌮爱，电视剧、电影不喜欢，热门的🚭🖫综艺在她眼里也无趣得💪🔨很。闻夏甚至觉得有些吵。
闻夏以前不是这样的。
正值青春年少的她，曾经也与小伙伴一起追剧、追综艺。她会跟队友偷偷讨论剧情，会买热门剧的周🕁💻边，她还对明星八卦好奇，听着这些趣事傻乐。
当🇵🜹然，那时候的闻夏在张瑶的指导下还无忧无🍅虑。
可王志华出现，闻夏遭遇职☔业危机。全运会后，🖻她更是跌入谷底。
梦想与热爱的运动都差点被人从生命中剥离，尝过这痛苦滋味，闻夏自然将所有的精力、心思都🕹🎥📊投入到最重🐀☖要的体操事业中。