“还要配上适当的运动，比如骑马、射箭这些能锻炼身体的活动。运动既能强健体魄，也能让他的精神更饱满，对病情的改善大有裨益。”朱樉继续补充道，一边说着，一边用手比划着，仿佛在向众人展示如何通过这些运动来帮助朱高炽恢复健康。
“等后面我专门为高炽写一个清单，把每日的饮食安排、运动项目都详细列上。弟妹，你可得务必督促好他，尤其是千万不能让他偷吃！这一点至关重要，否则一切都前功尽弃。”朱樉神情认真，目光恳切地看向徐妙云，言语中满是关切与叮嘱。
“多谢二哥，妙云一定会按二哥说的做，绝不让您失望。”徐妙云微微欠身，眼中闪烁着坚定的光芒，感激之情溢于言表。
此刻，她已然将朱樉的每一句话都铭记于心，暗暗发誓一定要帮助朱高炽养成健康的生活习惯。
“对了，老二，高煦呢？你刚刚只说了高遂，那高煦后面怎样了？”朱元璋突然开口，神色间带着几分探究。他端坐在上位，微微前倾身体，目光紧紧盯着朱樉。
“关于高煦后来的事，就得从高炽的儿子朱瞻基说起了。”朱樉微微顿了顿，清了清嗓子，所有人的目光瞬间聚焦在他身上，屋内一片寂静，众人都屏气敛息，等待着他接下来的讲述。
“高煦被戏称为瓦罐鸡王爷！”朱樉这话一出口，屋内瞬间安静下来，众人心中都猛地“咯噔”一声。
回想起朱高煦此前种种妄图篡位的行径，谁都清楚，这绝不是什么光彩的称号。
朱元璋眉头紧皱，脸上满是疑惑与不悦，质问道：“这‘瓦罐鸡王爷’是何意？老二，你莫要卖关子，赶紧说清楚！”
朱标也面露担忧，轻声附和：“是啊二弟，听着这名号就透着古怪，到底发生了何事？”
徐妙云更是紧张得攥紧了衣角，她隐隐有种不安的预感，目光紧紧盯着朱樉，等待他揭晓答案。
“朱高炽登上皇位后，尽管深知弟弟朱高煦心怀不轨，却依旧秉持着仁义之心，未曾对其采取任何强硬手段，反而处处宽容以待。
可朱高煦全然不领这份情，心底的野心如野草般疯长。在朱高炽龙御归天之后，他自觉时机已到，竟妄图直接挑战侄子朱瞻基的皇位。
洪熙元年之后，宣德元年（1426年），朱高煦终于按捺不住内心的欲望，在驻守的山东乐安州公然发动叛乱。平日里，他表面上是个坐拥封地的藩王，实则一直在暗中囤积粮草、招募兵勇。他的护卫更是肆意妄为，四处抢掠百姓财物，一时间，民间怨声载道，百姓苦不堪言。
朝廷派出的使者多次查实他谋反的铁证，朱瞻基得知此事后，毅然决定御驾亲征。这场叔侄之间的对决，从一开始就注定无法以和平的方式落幕，一场腥风血雨即将来临。
朱高煦天真地以为，自己能够复刻当年“靖难之役”的辉煌，却严重低估了朱瞻基的实力。朱瞻基年少时便跟随祖父朱棣南征北战，积累了丰富的实战经验，军事才能极为出众。而且，他在朝中也得到了大多数势力的支持，可谓是众望所归。
反观朱高煦，虽说作战勇猛，却毫无谋略可言，身边也缺乏得力的助手。双方实力相差悬殊，这场战争的结局从一开始就已毫无悬念。