“哟，反应很快嘛，有前途！”
见到白夜行很快改口，方老爷子欣慰一笑。
仅从这一🛏🛏点看，白夜行虽然还不知道到底有没有武道天赋，但至少，反应🎽🖤速度并不慢，知道及时改口，这就是智慧的表现了。
一个智慧的人，就算🃧🚏💗没有🏢🛴♀武道天赋，那应该也不差。
接下来，他神色一肃，开口道🎱🔵🅂“好了，既然你同意，但我们便不浪费时间。接下来我传你的这门吐纳术，名为‘灵蟾吐纳术’，但在修习这门灵蟾吐纳术之前，你须🅓🆆🅓🆆立下誓言。”
“所谓法不传六耳，此术经我之口，传予你耳，但除🔕🀚了你之外，你不得再经任何途径，传予他人，能做到吗？”
白夜行闻言，毫不犹豫点头道“能做到。”
开玩笑，方老爷子好不容易愿意传授他武道知识，仅只有不得外传这一个要求，如果他还敢不答应，那估计不是没有武道📙🛓天赋，更多的可能是没有脑子。
这样的机会来之👕🈯不易，他自然会尽量满足老人的要求。
“很好。”
方老爷子脸上露出笑容，然后轻声道“灵蟾，其实是月亮的别称。传说，月宫有蟾，所以灵蟾吐纳术，又名五月采华法，是一门专门吸收太华的秘术，只适合☬在夜晚修习。”
“现在是白天，👕🈯我只传你秘术，晚上回家，你再细细修炼。”
白夜行点头，道“是。”
于是，接下来，方老爷子摒退自己孙女，让🚕她到门外守著🐀☚⛩，不许任何人进来。
然后当著白夜行的面，便将一篇不过百来字的短短口诀，🐀☚⛩尽数灌输给白夜行知晓。
直到白夜行背了数遍，确定已经记👛熟之后，他这才停下，然后看向白🗟🜼夜行道“武道修炼，共分十境，第一境名曰精元，第二境名曰气脉，第三境名曰神念，第☬四境名曰炼真……”
“前三境，分别修炼的，🏢🛴♀便是人之三😱🅊🄶宝，精，气，神。而第四境，才讲究三宝合一，☧🁰炼成真气！”
“不过后面🝡🌨三境离你还很遥远，所以先不提，你需要的，是如何通过此灵蟾吐纳术，达到武道第一境，精元，那便足够。现在我要跟你讲的，便是精元境修炼，所必须了解的一些知识，免得你走了🃥🙷岔路。”
白夜行知道此时，老人跟他说的这些，都是接下来修行中，至关重要，万不可🕶失的东西，于是不由恭谨凝听，道“是，请方爷爷训示。”
见到白夜行如此乖巧懂礼，🛩方老爷子满意一笑，这才继续道“好，要踏入精元境，首先要明白，何为精元？精元其实故名思议，又叫‘元精’，而元精，又分‘先天’、‘后天’二种。”
“先天之精，是与生俱来的，每一个人一出生就有，它是本原性的精华，受秉于父母，它在整个生命活动中作为‘生💃🏇🗻命之根’而🅕起作用，但先天之精需要不断地有物质进行补充才能保证其精不亏，才能发挥其效能，而这种物质，便是后天之精。”
“后🅖🆠天之精，便是来自有营养的饮食物质，亦称水谷精微，有了营养物质的不断补充，才🂸能维持人体生命活动。”
“不过，那是对于正常人而言，对于我们武者而言，水谷精微自不可少，但那只是为了保持生命的延续，我们更多的，🏐吸收的却🅕是天地日月精华。”
“因为只🛏有吸收这些天地日月精华，才能更好的纯粹我们自身的精⛮🝯元，从而达到另一种神而明之的境界。而这种境界，便名为精元境。”
“而吸纳炼化这些天🃧🚏💗地日月精华的方法，便名‘吐纳术’，或者‘导引法’，也有人称之为‘呼吸法’。”