吴成身体敏捷性属于超越众人，但是力量这一块确实不够。吴成思忖如何提高自己🇿力量，问舒图：“如🂄何快速提高拳🁅🃛😞头力量？”
舒图回答道：“不如去体重队举🌩🁱🉡石狮子玩。”🈯
吴成说：“蔡上翔，你去叫上其他人是不是🗑🚼😪一🈯起去？”
蔡上翔对另外两个寝室的人，说了这件事。
曾飞宇寝室四人欣然同意，但是危🄑德昭寝室表示没有空。
吴成就跟着舒图下了宿🏆🗸舍楼，过了几栋楼，🗑🚼😪就来一栋三层楼的健身房。
七人一进举重馆，🁤🇲🜝看到🏆🗸各🐦🂊种举重器材摆在场馆内。
舒图找到举重队教练，表示要在这里训练。
教练难得见到学员主动加训，十分乐意。他们训练🕝时间一般是四个时辰，在此之后都可以来。
吴成来到🃅🕝石狮子前面，先是试了试五十公斤，只是刚提到了腰间，便已无法再提升高度。
举重教练很乐心上前指导说：“想必你就是完成最后一道题吴成吧!举重🟀🚆不🆏能操之过急，要适合自己强度，否则会♭🛲损伤身体。”
吴成只好🃅🕝选择了二十公斤的，这样一来，重量小了很多，轻松举过🚓💼头顶。
蔡上翔直接在一旁举杠铃，先是试了试最轻的，举了二十🐦公⚭🔧斤。
众人会心一笑，并没有给蔡上翔太大压力。
舒图也试试了四十公斤，拉🙴🎤📂弓射箭自然需要🗑🚼😪膂力🁣🚛惊人。
彭华阳一下子😦🃬举起五十公🐦🂊斤，引得🄑众人啧啧称奇。
曾飞宇力量不够突出，也🐦🂊试试了二十公斤🌠🀜，暗中运真气，一下子把杠铃举起来了。
王智勇🟁🚎一时退缩不敢上前，在众人鼓励下，勉强🁣🚛🁣🚛举起十公斤。
刘🝥🍌凯👩🛋军身形彪悍，轻而易举地举起四十公斤了。
黄峭虽说是邵武的，由于和曾飞宇玩得好🌠🀜，自然也跟来了，力量不是很足，也只是试了试十公🄥⛎🙒斤，竭尽全力才举起来了。
吴成看到队中多名队员身材矮小，缺乏扎实🗑🚼😪基本功，比赛里确实会遇到很多麻烦。
吴成提议地说：“我和蔡上翔开始自己修炼内功心法，王智勇、黄峭你🁳🌔们要不要一起练。”
黄峭想了想，心里有些顾忌，拒绝地说：“不必了，范教练教得少，但未必会🖉🐲是错的。”
吴成听对方☼🄯心😦🃬里还是有疑虑，便没有多言语。
王智勇知道自😦🃬己身份尴尬，只能相🄑信吴成一次，毕竟他能够这次集训队，很大原因是靠吴成把他拽上来。